Hoje recebi uma visita do Jornal Opinião e Notícia no meu orkut, eles queriam que eu opinasse sobre cotas raciais em universidade, mas a primeira notícia que localizei foi esta sobre SFC, e logo postei meu comentário.Falei da SFC como um dos sintomas da fibromialgia.
Vide link:
http://opiniaoenoticia.com.br/interna.php?id=16681&bl=true
terça-feira, 3 de junho de 2008
quarta-feira, 12 de março de 2008
DOR
14 dez (5 dias atrás) Beta: " Cara Eneide, Terei a maior satisfação de contribuir com minha poesia no seu Blog. Meu nome completo é: MARIA BETÂNIA BORGES e no meu perfil me apresento como Beta Borges (Feliz da Vida). Por favor coloque junto a poesia para que nossas amigas FIBROMIÁLGICAS me add também como Vc e a Maravilhosa Sandra. Esses contatos são de extrema importância. Sim, seu Hino é lindo. Parabéns! Vou visitar seu blog ainda hoje.Abraços apertados (sem dor). 14 dez (5 dias atrás) Beta: Eneide muito obg por me aceitar como amiga de FIBRA. Segue uma das minhas simples poesias para vc com todo meu carinho."
_D_ O_ R_
Autora: Maria Betânia Borges
"Companheira permanente em minha vida...
Dias de intensidade forte, leve ou moderada,
Permanece comigo em disparada...
Sem ao menos diminuir esta "ferida".
A certeza da cura já não tenho...
A medicina disso me certificou,
Resta-me agora um desempenho...
Conviver dia a dia com a dor.
Quem sabe DEUS com sua bondade...
Tenha misericórdia e olhe pra mim,
Pois só a cura amenizará meu fim.
Tantos remédios por médicos receitados...
Tanta fisioterapia pra aliviar a dor,
Por quê? Por quê? Este castigo, ó SENHOR!"Achei o máximo suas brincadeiras no seu perfil. Vc é muito divertida e amo as pessoas como vc. DEUS TE ABENÇOE SEMPRE.UM LINDO FINAL DE SEMANA PARA VC A PARA TODA SUA FAMÍLIA. _O_B_R_I_G_A_D_A_ Beta Borges, minha sincera amiga de fibra, pela sua contribuição através da sua poesia DOR no meu blog, você retrata muito bem a dor que sentimos nos seus versos sublimes. Deus disse: "EM TUDO DAI GRAÇAS" em sua insondável sabedoria...hoje eu agradeço a Deus, pois mesmo pela dor intensa conheci pessoas maravilhosas das nossas comunidades de fibromialgia do orkut, pessoas essas que nem vou citar nomes para não ser injusta se omitir alguém. Todas muito importantes na minha vida, pois me ajudam a levar o fardo da dor e fadiga, tornando mais leve a caminhada. OBRIGADA SENHOR POR ESSAS VIDAS QUE ESTÃO SEMPRE ME DANDO CORAGEM, SEMPRE ME LEMBRANDO DE QUE NÃO SOU FRACA, QUE SOU UMA AVE RARA QUE RENASCE DAS CINZAS!
segunda-feira, 28 de janeiro de 2008
FIBROMIALGIA X TRABALHO X RELACIONAMENTO
FIBROMIALGIA X TRABALHO
Difícil tarefa é trabalhar com FIBROMIALGIA, pois além das pessoas não entenderem o que se passa com um fibromiálgico, existe uma série de sintomas que vão de dores musculares, fadiga física e mental, cefaleia, enxaqueca, lapsos de memória, astenia(cansaço intenso), letargia (lentidão), tonturas, dor facial, visão embaçada e outros sintomas que variam de pessoa pra pessoa, acompanhados na maioria das vezes de DEPRESSÃO.
FIBROMIALGIA X RELACIONAMENTO
Outra grande dificuldade para os portadores de fibromialgia tem sido o relacionamento familiar e no trabalho, posto que ninguém vê dor, somos tratados como hipocondríacos, preguiçosos, etc...
As crises são frequentes, dependendo muito do nível de estresse sofrido, no meu caso é assim.
Tudo isso, dificulta o nosso relacionamento, seja no trabalho, no campo amoroso ou familiar, e até mesmo o nosso relacionamento com os médicos, os quais muitas vezes não levam a sério nossos relatos, nossas queixas, e não conhecem nossos limites. Temos muitas limitações, por causa da dor e da SFC - Síndrome da Fadiga Crônica.
Nossos momentos de energia são curtos, na maioria do tempo a fadiga e as dores são nossas companheiras insistentes. Mas, mesmo assim, estamos aí, no mercado de trabalho, sendo submetidos a cumprimento de horário, quando nosso corpo, mente e alma pedem repouso.
Difícil tarefa é trabalhar com FIBROMIALGIA, pois além das pessoas não entenderem o que se passa com um fibromiálgico, existe uma série de sintomas que vão de dores musculares, fadiga física e mental, cefaleia, enxaqueca, lapsos de memória, astenia(cansaço intenso), letargia (lentidão), tonturas, dor facial, visão embaçada e outros sintomas que variam de pessoa pra pessoa, acompanhados na maioria das vezes de DEPRESSÃO.
FIBROMIALGIA X RELACIONAMENTO
Outra grande dificuldade para os portadores de fibromialgia tem sido o relacionamento familiar e no trabalho, posto que ninguém vê dor, somos tratados como hipocondríacos, preguiçosos, etc...
As crises são frequentes, dependendo muito do nível de estresse sofrido, no meu caso é assim.
Tudo isso, dificulta o nosso relacionamento, seja no trabalho, no campo amoroso ou familiar, e até mesmo o nosso relacionamento com os médicos, os quais muitas vezes não levam a sério nossos relatos, nossas queixas, e não conhecem nossos limites. Temos muitas limitações, por causa da dor e da SFC - Síndrome da Fadiga Crônica.
Nossos momentos de energia são curtos, na maioria do tempo a fadiga e as dores são nossas companheiras insistentes. Mas, mesmo assim, estamos aí, no mercado de trabalho, sendo submetidos a cumprimento de horário, quando nosso corpo, mente e alma pedem repouso.
terça-feira, 1 de janeiro de 2008
TRANSFORMAR A DOR EM FLOR
Transformar a dor em flor foi uma terapia alternativa que comecei a utilizar desde que comecei a ter crises de estresse e depressão, após os plantões nas delegacias de polícia em que eu trabalhava como escrivã, já tinha fibro, mas não tinha diagnóstico, vivia cansada, limitada, queria viver com qualidade e não ocnseguia, por mais que me esforçasse.
Um dia, uma amiga chamada SELMA GERALDO DA SILVA, já falecida, disse-me que cultivar plantas amenizava o estresse e me deu dicas de cultivo, foi quando comecei essa agradável atividade, de ver a vida brotar da terra.
Em 12/10/2001, tive uma perda muito grande, meu único filho homem, chamado TIAGO MACAMBIRA DE ALMEIDA, aos 16 anos e onze meses de idade cometeu suicídio, após haver sido acusado de um assalto ocorrido na escolar onde estudava, sendo inocente de tal ato.
Tal episódio fez piorar o meu estado de saúde, que não era tão bom, passei muito tempo com letargia, exaustão, falta de ânimo.
Relato sobre a perda do meu filho:
Eu mesma busquei ajuda com uma psicóloga Drª Margarida Filgueiras, que me atendeu por três anos de terapia intensiva, e também continuei a TRANSFORMAR A DOR EM FLOR. Todos os dias eu dedicava boa parte do meu tempo a cuidar do pequeno jardim que tenho na frente da minha casa, um duplex geminado, em um condomínio.
Sentia felicidade toda vez que via uma semente germinar, um botão de flor se abrir e a visita dos vizinhos que trazem os bebês para visitarem o jardim, onde havia colocado uma casinha e estátuas da branca de neve e os 7 anões, e na época do natal, uma Sagrada Família iluminada. Outras visitas agradáveis é a dos pássaros, que povoam com seus ninhos o pé de ficus, além de cantarem suavemente.
ASSIM TRANSFORMO A MINHA DOR EM FLOR, frase esta que minha psicóloga e minha filha Narjara gostaram muito de ouvir, também uma ação que é um alívio para minha alma.
AÇÃO DE GRAÇAS
AGRADEÇO A DEUS PAI TODO PODEROSO PELAS CONQUISTAS QUE TIVE EM 2007, DAS QUAIS POSSO DESTACAR O MEU DIAGNÓSTICO DE FIBROMIALGIA PELO DR. JOAQUIM, PSIQUIATA EM RIO BRANCO - ACRE E TRATAMENTO, ALÉM DO APOIO DOS MEUS IRMÃO E IRMÃS DAS COMUNIDADES DE FIBROMIALGIA, OS QUAIS CHAMO DE GUERREIROS E GUERREIRAS DE FIBRA.
COM VOCÊS PERCEBI QUE NÃO ERA UM "PATINHO FEIO" DIFERENTE DOS OUTROS, MAS UMA AVE RARA, FÊNIX, QUE RENASCE DAS CINZAS, UMA MULHER GUERREIRA DE FIBRA, QUE BUSCA ALÍVIO E QUALIDADE DE VIDA COMO TODOS VOCÊS!
GENTE DE FIBRA, COM VOCÊS PUDE COMPARILHAR AS MINHAS DORES, FADIGAS E AGONIAS, E PUDE SENTIR APOIO, CARINHO E SOBRETUDO MUITO AMOR E ALÍVIO NO PESO DA CRUZ.
HOJE DIGO COM FIRMEZA QUE SOU ANTES E DEPOIS DE CONHECÊ-LOS.
GRAÇAS A DEUS!
COM VOCÊS PERCEBI QUE NÃO ERA UM "PATINHO FEIO" DIFERENTE DOS OUTROS, MAS UMA AVE RARA, FÊNIX, QUE RENASCE DAS CINZAS, UMA MULHER GUERREIRA DE FIBRA, QUE BUSCA ALÍVIO E QUALIDADE DE VIDA COMO TODOS VOCÊS!
GENTE DE FIBRA, COM VOCÊS PUDE COMPARILHAR AS MINHAS DORES, FADIGAS E AGONIAS, E PUDE SENTIR APOIO, CARINHO E SOBRETUDO MUITO AMOR E ALÍVIO NO PESO DA CRUZ.
HOJE DIGO COM FIRMEZA QUE SOU ANTES E DEPOIS DE CONHECÊ-LOS.
GRAÇAS A DEUS!
2008 - ANO MUNDIAL CONTRA A DOR EM MULHERES
http://www2.uol.com.br/sciam/noticias/2008_sera_o_ano_mundial_contra_dores_em_mulheres.html
Guerreiras de fibra, 2008 será um ano dedicado a nós mulheres que sentimos dores crônicas, já começou bem.
Guerreiras de fibra, 2008 será um ano dedicado a nós mulheres que sentimos dores crônicas, já começou bem.
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